O estresse é uma reação do organismo com componentes psicológicos, físicos e hormonais que ocorrem quando surge a necessidade de adaptação a um grande acontecimento, ou às vezes pelo acúmulo da rotina. Pessoas estressadas acabando sofrendo agravamento de sintomas de várias doenças, podendo chegar a ter insônia, distúrbios alimentares e ansiedade.
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), são registrados mais de 13 mil suicídios no Brasil anualmente, porém mais de 90% desses casos podem ser prevenidos desde que, entre outras medidas, os profissionais de saúde, de todos os níveis de atenção, estejam aptos a reconhecerem os fatores de risco presentes e suas possíveis causas, cooperando para o equilíbrio de pessoas que sofram de estresse, por exemplo. E a campanha Setembro Amarelo busca justamente jogar luz sobre essa temática, a fim de conscientizar as pessoas e desmistificar ideias que contribuem para um cenário de desordem emocional. A Associação Brasileira de Psiquiatria coordena a campanha em âmbito nacional e você pode ter mais informações sobre tudo isso, clicando aqui.
No CNJ existe uma equipe capacitada e atenta para prestar atendimento psicossocial que ocorre em formato de acolhimento e orientação psicológica, por meio da escuta terapêutica. A proposta é acolher de forma empática e atenta a demanda e, de forma ativa, compreender os aspectos gerando, por meio do diálogo e da autorreflexão, minimização de angústias e sofrimentos. Aqui você acessa uma breve cartilha com mais informações sobre esse serviço que está à sua disposição no Conselho.
Por conta do atual momento e situação de trabalho remoto, por enquanto a equipe de acolhimento do CNJ, está realizando de forma on-line o atendimento psicossocial, por meio do Teams, com diversas opções de dia e horário para atendimento. Cada atendimento dura cerca de 30 a 40 minutos, e, após avaliação, a pessoa atendida também poderá ser encaminhada para psicoterapia em clínicas de rede de apoio, Centros de Saúde, Centros de Atenção Psicossocial (CAPS), clínicas sociais ou ainda clínicas-escola. A equipe do CNJ também acompanha a evolução de cada pessoa atendida.
Você não está sozinho na luta contra o estresse e a ansiedade. Busque ajuda e esteja atento! Agir pode salvar a sua vida ou a vida de alguém que você ama!
SGP/SEGED/SECIN
