Artigos, matérias, dicas, receitas e conteúdos diversos relevantes para a sua saúde! Clique nos links para acessar!
- Capítulo Vício Inerente da Revista “Profissional & Negócios”: Teste de Dependência de Internet
- Vício Inerente: Conheça os sintomas e problemas gerados pela dependência tecnológica.
- Contribuição do Curso “Multiplicadores do Conhecimento”: Hans Rosling e a mágica máquina de lavar
- Hans Rosling e a mágica máquina de lavar: Qual foi a maior invenção da revolução industrial? O palestrante defende o caso da máquina de lavar. Com novos gráficos com design da Gapminder, Hans Rosling nos mostra a mágica que acontece quando o crescimento da economia e a eletricidade tornam um chato dia de lavagem em um dia de leitura intelectual.
- Texto do Prof. Mario César Ferreira sobre Perfil Gerencial publicado na “Revista Proteção”: Perfil Gerencial Pró-QVT
- A gestão a serviço da Saúde e da Segurança no Trabalho, através de práticas e capacitações com objetivo de promover melhor qualidade de vida no trabalho.
Orientações sobre alimentação infantil
Acesse aqui o PDF com Orientações sobre alimentação Infantil da palestrante Raquel Ferreira.
Receitas para Família – Materninho PGR
Acesse aqui o PDF com Receitas para toda a família do Materninho da PGR.
Receitas Nutritivas – Materninho PGR
Acesse o PDF com Receitas Nutritivas para crianças entre 6 e 9 meses.
Livro de Receitas – A.C. Camargo – Cancer Center
Acesse aqui o livro de receitas saudáveis disponibilizado pelo Hospital A.C. Camargo – Cancer Center.
Primeira edição da Feira Sintrópica
Vocês já ouviram falar em Feira Sintrópica? Acesse este link e conheça um pouco do trabalho de mulheres moradoras do DF que oferecem o serviço.
Brasil já é um dos maiores mercados “fitness” do mundo
“A vaidade sempre foi uma característica associada aos brasileiros, e não sem razão. O país é um dos maiores mercados de beleza do mundo –
Alimentar-se bem com menos teoria e mais prática
Com o Desafio CNJ Saudável em foco, a Secretaria de Gestão de Pessoas do CNJ convidou a nutricionista Patrícia da Gama Radaelli da Secretaria de
Feira Saberes e Sabores da Agricultura Familiar
Festa Junina sem glúten e sem lácteos
Dica encaminhada pela servidora Eduarda Trigueiro
Receitas de sucos energéticos e detox
Sugestão encaminhada pela servidora Priscila Leite
Sucos naturais
“Eu comecei a tomar esses sucos depois de assistir ao filme “Gordo, doente e quase morto” onde o autor do filme mostra como ele
Programa STJ de olho na balança
Acesse aqui o cardápio de calorias elaborado por Aldemir, nutricionista do STJ. Envie você também a sua sugestão de cardápio saudável para qvt@cnj.jus.br.
Cinco receitas para encarar o Desafio CNJ Saudável
Entrou no Desafio CNJ Saudável? Refeições ricas em nutrientes e com baixos teores de gordura e açúcar com certeza vão ajudar na conquista da sua meta. Se
Dia Mundial sem Tabaco
“Cigarro não é um hábito, é um vício. Querer parar é metade do caminho para ter sucesso nessa decisão. A medicação ajuda, mas a vontade
Podcasts – EBC
Emoções podem atingir o corpo e até causar doenças “Participaram dessa discussão o terapeuta ortomolecular, homeopata e professor do Grupo Zênite, Paulo Edson Jacob; o mestre
Exercício físico e lactação não pode… Deve!
Em 1991, um estudo conduzido por pesquisadores da Universidade de San Diego1, avaliou mulheres em período de amamentação ao realizarem corrida, ciclismo, natação e treinos
Exercícios na gravidez geram bebês mais magros, diz estudo.
Os pesquisadores das universidades de Auckland e do norte do Arizona analisaram 84 mulheres que passavam por suas primeiras gestações. Eles pediram para que metade
Dormir ou fazer exercício?
Muitas vezes a única coisa que o obriga a levantar-se da cama para ir fazer exercício, depois de ter adiado o despertador três vezes, é