Aproveite a oportunidade para comprar alimentos orgânicos de qualidade e aprender sobre a prática consciente de exercícios físicos
É fato que a mudança de hábitos para um estilo de vida mais saudável no CNJ já começou. E essas novidades se devem ao empenho de cada colaborador envolvido no Desafio CNJ Saudável para que a nossa vida fique cada vez mais leve!
Foto: Lucas Castor
Feira de Orgânicos e Salada no Pote – Como a última Feira de Orgânicos do dia 24 de maio foi um sucesso, resolvemos repetir a dose, mas dessa vez com algo a mais. Amanhã (9), no estacionamento externo do Bloco B da sede 514 Norte, além da exposição de produtos orgânicos, também teremos a venda de saladas no pote, prontas para o consumo. A estrutura estará à disposição de todos os colaboradores das 14h até às 18h. Aproveite a oportunidade de levar para casa alimentos frescos e livres de agrotóxicos.
Palestra – Na sexta-feira (10), poderemos aprender mais com a palestra CNJ Saudável e os Aspectos Psicológicos – Exercitar-se e comer bem: dá para ser leve? A palestra, que será proferida pela psicóloga clínica Lorena Leite, tem o intuito de refletir sobre os aspectos psicológicos que envolvem a perda ou manutenção do peso ideal; vida prazerosa causada por hábitos alimentares/exercícios físicos e a obsessão por um corpo perfeito; prática de exercícios e prevenção de doenças, como depressão, obesidade, estresse e diabetes; atividade física como auxiliar da resiliência. O evento ocorrerá no Plenário do CNJ das 17h às 18h30 e será gratuito. Para participar, basta se inscrever clicando aqui.
Você não vai perder essas oportunidades, certo? Contamos com a sua presença! Estimule os colegas da sua equipe do Desafio a participar!
Desafio CNJ Saudável – por você, por nós!
Jônathas Seixas
Comunicação Interna
